Kursplan
Finde deinen perfekten Yoga-Kurs in Olpe – von Anfänger bis Fortgeschritten.
Ob Ashtanga Vinyasa, Hatha Flow oder Yin Yoga – wir bieten vielfältige Stile und spezialisierte Kurse mit besonderen Schwerpunkten sowie spannende Events.
Wir bieten ebenfalls krankenkassenzertifizierte Kurse nach § 20 SGB V an (Zuschuss bis zu 80% der Kursgebühr).
Unseren regulären Kursplan findest du hier oder in der Eversports App.
Reserviere dir deine Matte ganz einfach mit nur wenigen Klicks.
Unsere Yoga Kurse in Olpe
Erfahre mehr über unsere unterschiedlichen Yoga Stile und Angebote.
Ashtanga Vinyasa
mit Laura
- Feste Abfolge der Positionen
- Stärkung von Körper und Geist
- Fördert Disziplin und Fokus
Hatha Flow
mit Selina
- Sanfte Einführung in Asanas
- Verbindung von Atmung und Bewegung
- Ideal für Stressabbau und Entspannung
Yin Yoga
mit Laura
- Langsame, gehaltene Positionen für innere Ruhe und Achtsamkeit
- Unterstützung durch Klänge und Düfte
- Förderung des Energieflusses
Yoga Basics
wechselnde Lehrerin
- Kreative Flüsse und fließende Übergänge
- Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Flexibilität
- Förderung der inneren Balance und Konzentration
Morning Flow
mit Selina
Starte erfrischt in den Tag mit einer meditativen, dynamischen Praxis voller kreativer Flows und Energie.
Deep & Slow Flow
mit Selina
Genieße eine entspannende Praxis mit tiefen Dehnungen und meditativen Bewegungen.
Sunday`s Best
mit Laura
Ausgiebige Praxis für Körper und Seele: Dynamische Flows, tiefe Dehnungen, entspannende Klänge und natürliche Düfte.